퍼스널 스튜디오 HARU에 의한 필라테스 레슨 개최

당일은 14:00부터 회장 스테이지에서 퍼스널 스튜디오 HARU의 야마모토 하루카씨에 의한, 체간을 단련하는 필라테스, 전신의 유연성을 높이는 요가의 양쪽 모두를 실시합니다.
필라테스와 요가는 야구, 럭비, 권투 등 많은 프로 선수들이 컨디셔닝을 위해 도입하는 운동입니다.

사이클리스트에 꼭 임해 주셨으면 하는 운동이나 포즈를 중심으로 실시하므로, 사이클링 후에 꼭 참가해 주세요!